1980 ve 1990’ların sonunda Singapur’daki ebeveynler çocuklarında kaygı verici bir değişiklik fark etmeye başladı Dışarıdan Escort bayan bakıldığında o devrin küçük tropik ülkedesinde insanların ömür şartları büyük ölçüde güzelleşiyordu Bilhassa eğitime erişim bir jenerasyonu dönüştürüyor ve refahın kapılarını açıyordu Lakin olumsuz bir eğilim de vardı Daha fazla Bayan escort çocuk miyop oluyordu Singapur’un o devirde keşfedilen ulusal görme krizi durdurulamadı Uzağı görememe yahut miyop olarak da bilinen rahatsızlığın oranları artmaya devam etti Bugün genç yetişkinlerde miyop oranı yüzde 80 Escort civarında olan Singapur dünyanın miyop başkenti olarak anılıyor
BBC News Türkçe’de yer alan habere nazaran Singapur Ulusal Göz Merkezi’nde SNEC kıdemli danışman Audrey Chia 20 yıldır bu meseleyle uğraşıyoruz bu yüzden neredeyse duyarsızlaşmış durumdayız diyor ve ekliyor
Singapur’daki çabucak hemen herkes artık miyop
Singapur’da yaşananlar tüm dünyada tekrar ediyor üzere görünüyor Amerika Birleşik Devletleri’nde ABD yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40’ı miyop bu oran 1971’de yüzde 25’ti Oranlar İngiltere’de misal biçimde yükseldi Fakat Güney Kore Tayvan ve Çin’de yakını görememe sıklığı yüzde 84 ila 97 ortasında Mevcut eğilimler devam ederse 2050 yılına kadar dünya nüfusunun yarısı miyop olacak Ve sorun her zamankinden daha süratli yayılıyor Miyop Çin’deki çocuklar ortasında çarpıcı bir formda arttı ve daha ileri yaştaki çocuklar ortasında görülme sıklığı yüzde 76 90’a ulaştı Chia Son derece ani bir yükseliş oldu diyor Bunun yanında çocuklarda miyop görülme yaşı ortalama 8 ila12 iken bu ortalama da aşağı indi Bir çocuk ne kadar erken miyop olursa yetişkinlik devrinde miyopları o kadar ilerliyor ve ilerleyen yaşlarda görme kaybı riskiyle yüzleşiyor
Küresel görme krizinin art planında ne var
Peki bu global görme krizinin art planında ne var Uzmanlara nazaran genetik yalnızca küçük bir rol oynuyor İngiltere’deki Bradford Üniversitesi’nde öğretim vazifelisi Neema Ghorbani Mojarrad ailesinde miyop görülen bir çocukta rahatsızlığın görülme riskinin artmasına karşın büsbütün genetik bir miyop olayının az olduğunu söylüyor Bilhassa dışarıda vakit geçirmeme ve uzun mühlet yakına odaklanılan okuma üzere aktifliklerin daha değerli olduğu düşünülüyor Bu faktörler çocukların hayatlarında büsbütün olumlu tesir yaptığı düşünülen eğitimin miyobun yayılmasını artırdığını açıklıyor Elbette eğitimin kendisi dünyayı keşfetme bilgi ve hünerlerle bireyin güçlenmesi manasında göz sıhhatinin bozulmasına neden olmuyor Eğitim birçok olumlu ölçülebilir sıhhat tesiri ile bağlı Lakin çağdaş dünyada çocukların eğitim alma biçimleri bilhassa sınıflarda geçirilen uzun saatler onlara ziyan veriyor üzere görünüyor Mojarrad Tamamlanan her eğitim yılı miyop beklentisini artırıyor diyor
Eğitim paradoksu
Mojarrad ve meslektaşları okul mühleti uzadıkça miyop oranlarında yükseliş olduğunu keşfetti Bunun iç yerdeki ışığın dış yerden farklı olmasıyla irtibatlı olabileceği düşünülüyor Singapur’da yapılan uzun vadeli çalışmalarda da emsal bir sonuç bulundu Chia Babamın kuşağı balık tutmak üzere meşgalelerle dışarıda çok vakit geçirdi diyor Ama sonra Singapur süratle kentleşti ve akademik açıdan harikalığın sağlanması için baskı arttı Ebeveynler çocuklarının en yeterli okul ve üniversitelere gitmelerini istiyordu Bu tüm çocukları daha fazla ders çalışmaya iterken onları iç yerlere kapattı açıklamasında bulunuyor Okuma yazma oranlarının artması genel sıhhat için âlâ olsa da akademik mükemellik baskısı göz sıhhati için ölümcül olabiliyor Chia Japonya Kore Vietnam Çin Hong Kong ve Singapur üzere çok yüksek miyop oranlarına sahip ülkelerin eğitimde çok başarılı olduğunu hatırlatıyor ve Bu karmaşık bir kültürel fenomen diyor
Yüksek gelir kümelerinde miyop oranları daha yüksek
Birçok hastalık üzere miyop görülme sıklığı da sosyoekonomik statüden etkileniyor Lakin bu bağ gelir düzeyinin artmasıyla miyop oranlarının arttığını gösteriyor Belfast Queen’s Üniversitesi Halk Sıhhati Merkezi’nde global göz sıhhati profesörü olan Nathan Congdon Zenginleştikçe çocuklarımızı dışarı çıkmaktan daha çok alıkoyuyoruz zira yapacak daha çok işleri oluyor Piyano çalmaları saksafon öğrenmeleri ve TV izlemeleri gerekiyor diyor Düşük ve orta gelirli ülkelerde miyop oranları hala düşük bir halde artma eğiliminde Örneğin Bangladeş ve Hindistan’da yetişkinlerde yaklaşık yüzde 20 30 olan oranlar artma eğiliminde Afrika’da miyop nispeten ender olsa da son on yılda çocuklarda miyop oranları yükselişe geçti Bunun yanında düşük gelirli ülkelerin çocuklarda miyopu teşhis edecek ve bunu tedavi edecek kaynaklardan mahrum olması da mümkün Uzmanlar bu ülkelerde okuryazarlık oranları arttıkça bu sorunun büyüyebileceği konusunda uyarıyor
Çocuklar miyoptan nasıl korunabilir
Miyobun önlenmesiyle ilgili yapılan farklı çalışmalar net bir sonuç vermedi Araştırmacılar oral destekler göz antrenmanları göz gevşetici makineler akupresür yahut manyetik terapi üzere tedavilerin tesirli olduğunu gösteren hiçbir delil bulamadılar Lakin kolay göz damlaları miyobu önlemede tesirli oldu Bunun yanında ebeveynlerin atabileceği adımlar da var İngiltere’deki Bradford Üniversitesi’nde öğretim vazifelisi Neema Ghorbani Mojarrad Bir ebeveyn olarak ekranda geçirilen müddet konusunda dikkatli olmaya paha zira miyobun bundan etkilenebileceğini gösteren çalışmalar var Çocuğunuz ekran başında vakit geçirmeyi nitekim seviyorsa ekran başındayken onları dışarıda tutun diyor Başka çözümlerse teknolojik ilerlemelere bağlı Örneğin Singapur’un miyop stratejisinde özel kontakt lensler yahut gözlükler kullanılıyor Yeni geliştirilen bir kırmızı ışık tedavisi de umut verici sonuçlar sağladı Ghorbani Mojarrad Makine haftada beş gün günde birkaç dakika bir çocuğun gözüne kırmızı ışık yayıyor Bunun miyop gelişimini yavaşlattığı gösterildi Lakin bunun nedenini tam olarak anlamıyoruz diyor Uzmanlar gerçek tedavinin çocuğa bağlı olduğunu söylüyor Fakat şimdilik miyobu önlemek için en güçlü tahlillerden kimileri şaşırtan derecede kolay
Açık havada vakit geçirmek
Dünyanın birçok yerinde çocuklara sıradan bir gözlük verilmesi tüm hayatlarını değiştirebiliyor Congdon Çin ve Hindistan’daki 2 5 milyon çocuğa düşük maliyetli gözlük sağlayan bir yardım kuruluşu olan ORBIS International ile birlikte 1980’lerin başından beri Çin’de çalışıyor Gözlüklerin eğitim sonuçlarını güzelleştirip iyileştirmeyeceğini öğrenmek için bir deney yaptı Guangdong’da 20 bin çocuk üzerinde yaptığı araştırma çocuklara 4 dolarlık bir çift gözlük vermenin tesirinin ebeveyn eğitiminin yahut aile gelirinin artışındaki etkiyi geride bıraktığını bulduk Congdon Bu kolay düşük maliyetli müdahalenin birçok dezavantajı bilakis çevirebileceği manasına geliyor diyor Miyop için en tesirli ispata dayalı tedbire stratejisi şaşırtan derecede düşük teknoloji gerektiriyor Refah seviyesi yahut kaynakları ne olursa olsun tüm ülkeler için geçerli olan bu tahlil açık havada daha fazla vakit geçirmek Araştırmacılar bunun nedenini hala araştırıyor Fakat sıkıntı olan çocukların bu doğal takviyeden faydalanmasını sağlamak Singapur’da anaokullarında açık havada geçirilen vakit daha geniş ulusal miyopiyle uğraş stratejisinin bir kesimi olarak ikiye katlanarak bir saate çıkarıldı En ufak öğrenciler için uygulanan imtihanlar da ödev yapmak için harcanan vakti azaltmak için kaldırıldı
Okullarda bahçe yok
Chia Daha büyük öğrenciler için dışarıda geçirilen vakti artırmak istiyoruz lakin müfredat epey yoğun diyor ve ekliyor Bazı okullarda çocukların dışarı çıkması için yer yok parka ya da misal bir yere yakın değiller Lakin çalışmaları umut verici buluyor Üç yıl evvel güneş ışığının ne kadar kıymetli olduğunu bilmiyorduk Sonuç olarak bir çocuğun görme yeteneği genel refahının bir parçasıdır diyor ve ekliyor Odak noktasının yalnızca gözler üzerinde olmasını istemiyoruz Bu bedensel ve zihinsel sıhhatle ilgili bir durum Çocuklarımızın sağlıklı bir hayat sürmelerini istiyoruz
.
